Thérapies alternatives

Nous vous proposons, dans un espace accueillant et chaleureux, plusieurs formes de thérapies alternatives telles que le Shiatsu thérapeutique, l’ostéopathie, la massothérapie, le coaching PNL, le Yoga thérapie et l’herboristerie.

Prenez soin de vous !

shiatsu

Shiatsu thérapeutique

Le Shiatsu est un art thérapeutique oriental provenant du Japon. Il est issu de plusieurs formes de massages et techniques plus anciennes prenant racine dans la médecine traditionnelle chinoise.  Il a pour but la libre circulation de l’énergie vitale.  Il se pratique sans huile, par dessus des vêtements souples et sur un futon.

 

Par le shiatsu, Mélanie vous propose une écoute attentive et sans jugement, une présence chaleureuse et compatissante, un apaisement des douleurs qu’elles soient d’ordre physique, psychique ou émotionnel.

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Mélanie Faucher Shanti

Par téléphone: (514) 996-0570

Par courriel: info@espaceshanti.com

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En savoir plus sur le Shiatsu
ostéopathie

Ostéopathie

Aucunement limité aux os, le sens du mot « ostéopathie » viendrait de osteum (matière vivante ) et pathos (sentiment profond que l’Être cherche à exprimer).  Grâce à cette approche de la matière, nous pouvons donc aborder ce qui y réside : l’expression de l’Être, dans ses sphère émotionnelles et psychologiques.

 

Le rôle de l’ostéopathe est de trouver les restrictions de mouvement dans la structure et de favoriser un retour à la mobilité en s’appuyant sur des connaissances approfondies du fonctionnement du corps humain.

Son art est de confectionner un traitement sur mesure, par une approche manuelle abordant le plan musculo-squelettique, viscéral, liquidien et crânien.

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Anne DesRoberts I.O.

Téléphone: (514) 234-5998

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Massage yoga thaïlandais

Massage californien

Le massage californien se caractérise par de longs mouvements présents et harmonieux qui sculptent, enveloppent et modèlent le corps. Il amène la personne à se centrer, à plonger en Soi et à établir un nouvel équilibre intérieur. Des manœuvres profondes, sélectionnées selon les besoins du client, procurent une détente musculaire accrue, tandis que des bercements et des étirements invitent à l’abandon et permettent de retrouver une richesse sensorielle inscrite dans le corps. Pour la personne qui reçoit, c’est un toucher de reconnaissance qui parle autant à son corps physique qu’à l’aspect énergétique, émotionnel, mental et spirituel de son être.

Idéal pour les femmes enceintes, les travailleurs de bureaux, et tous ceux et celles qui cherchent une détente profonde. Comme il est donné avec écoute et compassion, le massage californien favorise l’émergence de la mémoire corporelle et est parfois d’une grande aide pour les personnes ayant vécu un traumatisme ou qui font une démarche psychothérapeutique.  Donné sur une table de massage avec huile corporelle bio. Seulement la partie du corps travaillée est découverte.

Bienfaits principaux

Voici plusieurs bienfaits:

  • Permet une plus grande conscience corporelle;
  • Soulage les tensions musculaires;
  • Améliore la circulation sanguine;
  • Stimule le système immunitaire;
  • Calme le système nerveux;
  • Met l’emphase sur la respiration consciente;
  • Augmente l’estime de soi.
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Stephanie Schami
Par téléphone: (514) 885-0811
Par courriel: stephanie.schami@gmail.com

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Massage-Yoga Thaïlandais_Espace Shanti

Massage yoga thaïlandais

En massage-yoga Thaïlandais, le praticien guide le client dans une série de postures de yoga tout en exerçant une pression avec les paumes et les pouces le long des lignes d’énergie (lignes Sen) du corps et des points d’acupression. Ces actions combinées résultent en un traitement corporel complet qui libère la tension musculaire, améliore la circulation, renforce le système immunitaire et rétablit l’équilibre énergétique.
Le Massage Yoga Thaïlandais se déroule sur un matelas au sol, le client et le praticien sont tous deux vêtus confortablement permettant ainsi une meilleure aisance et flexibilité dans le mouvement.

Bienfaits principaux

Voici plusieurs bienfaits:

  • Soulage les tensions musculaires;
  • Améliore la circulation;
  • Stimule le système immunitaire;
  • Calme le système nerveux;
  • Favorise la libre circulation de l’énergie vitale
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Stephanie Schami
Par téléphone: (514) 885-0811
Par courriel: stephanie.schami@gmail.com

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Coaching PNL

Le coaching vous offre la possibilité de vous reconnecter à votre nature profonde et à vos rêves. Que cela soit dans une relation amoureuse, en vivant en cohérence avec vos inspirations, ou en explorant votre spiritualité, le coaching est le guide idéal pour redonner un sens à votre vie.

 

Régis Carlo est reconnu pour sa capacité unique à mettre sa clientèle dans une position qui lui permet de clarifier ses objectifs, simplifier sa vie et transmuter ses rêves en réalité.  Il vous offre son écoute active, empreinte d’altruisme.

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Régis Carlo
Par téléphone: (514) 591-6380
Par courriel: info@regiscarlo.com

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Espace Shanti_Hatha Yoga, posture du chat avec Mélanie Faucher Shanti

Yoga thérapie

Dans une séance de Yoga thérapeutique en rencontre individuelle, le déroulement est totalement adapté à vos besoins. Que vous ayez une douleur physique ou que vous souffriez d’anxiété, de dépression, de problèmes de fertilité, de douleurs liées à la grossesse ou que vous soyez en période d’adaptation suite à l’accouchement, le Yoga peut vous aider à rétablir votre équilibre naturel. Bien que les postures (asanas) fassent partie intégrante du Yoga Thérapie, les rencontres peuvent inclure des techniques de respiration, de gestion de stress et l’établissement d’objectifs personnels.

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Jenny Berthiaume
Par téléphone: (514) 318-4566
Par courriel: jennyberthiaume@gmail.com

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Herboristerie

L’herboristerie est une médecine bien acceptée par l’organisme. Les plantes médicinales apportent des substances nutritives, curatives et équilibrantes utiles, autant pour tonifier que renforcer le corps dans les maladies chroniques ou aiguës. Elle est avant tout l’art d’utiliser les plantes pour entretenir, rétablir ou améliorer la santé et le bien-être.

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Marie-Joe Picard
Par téléphone: (514) 931-6519
Par courriel: marie-orge@hotmail.com

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Bols tibétains, chants harmoniques

Sonologie

Recevoir une séance de sonothérapie, ou sonologie, permet d’atteindre un état profond de relaxation, enveloppé de sons et de vibrations apaisantes. Cette séance permet de détendre le système nerveux, de diminuer les douleurs physiques, d’apaiser les émotions et de ressentir un état de paix intérieure.

Vous pouvez recevoir une séance de sonothérapie d’une durée de 45 minutes ou encore demander qu’on ajoute quelques minutes de sonothérapie à votre séance de Shiatsu ou de Yoga en privé.

Mélanie utilisera alors les bols tibétains, les chants harmoniques et les diapasons thérapeutiques pour votre bien-être.

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Mélanie Faucher Shanti
Par téléphone : (514)996-0570
Par courriel: melanie@espaceshanti.com

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